主なプログラム内容

・着替え・身だしなみ・時間管理・生活リズム安定支援
・挨拶・報連相を日課として定着
・ストレスサインの把握・休息の取り方を学ぶ
・家庭連携ノートで生活習慣の改善をサポート

・軽運動やヨガによる姿勢・集中力向上
・タイピングや作業訓練を通じた巧緻性強化
・環境に応じた自己調整(光・音・人の多さなど)
・集中とリラックスの切り替えを体験的に学ぶ

・PCスキル(Word・Excel・PowerPoint)トレーニング
・計画立案・自己評価・ToDo管理トレーニング
・記憶力・注意力向上課題(情報整理・図形課題)
・問題解決思考・自己課題への取り組み

・面接ロールプレイ(応募者役・面接官役の両方を体験)
・報連相・質問・メモ練習
・聞き取り・要約・要点整理スキルトレーニング
・プレゼンテーション・スピーチ練習

・グループ活動での協力・役割分担体験
・社会的マナー講座(敬語・姿勢・表情・話し方)
・対人トラブル時の適切な対応法(断り方・謝り方)
・地域交流活動(ボランティア・事業所見学など)
